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ボディメイク・トレーニング(8/27)夜間
個人の目的に合ったトレーニングの提供とトレーニング指導を行います! ※通年型の教室になります。 ※マシンdeトレーニングより名称を変更いたしました。
第4回速くなろう!かけっこ塾
正しいフォームやスタートの仕方を身につけてかっこよく走ろう!
ボディメイク・トレーニング(9/3)午前
第1回キッズリズムダンス
みんなで楽しく踊ってリズム感や表現力を育みましょう!
第1回ジュニアヒップホップダンス
リズムレッスンを中心に楽しくダンス!
第3回ヨガ
ヨガの呼吸法と基本エクササイズ、ストレッチ+リラックスで心と体のバランスを整えましょう!