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第１回バレトン

バレエやヨガの要素を取り入れたエクササイズで 理想のボディを手に入れましょう！

• 受付方式先着
• 講師鈴木玲子
• 対象16歳以上

• 開催日5/20・27・6/10・17・24
• 受入可能人数32名
• 時間09:40～10:40（受付9：20～）
• 参加料3,000円
• 曜日火
• 会場 ブレックスアリーナ宇都宮（宇都宮市体育館）
• 申込期間 4/5～5/20

ボディメイク・トレーニング（５／２０）午前

個人の目的に合ったトレーニングの提供とトレーニング指導を行います！ ※通年型の教室になります。

• 受付方式先着
• 講師篠原章人
• 対象16歳以上

• 開催日5/20
• 受入可能人数20名
• 時間10:30～12:00（受付 10:10~）
• 参加料600円/名
• 曜日火
• 会場 ブレックスアリーナ宇都宮（宇都宮市体育館）
• 申込期間 4/5～5/20

第１回ボディメイク・ピラティス

運動強度を高めたピラティス カラダを引き締め、理想のボディに！

• 受付方式先着
• 講師HARU
• 対象16歳以上

• 開催日5/20・27・6/17・24
• 受入可能人数65名
• 時間19:00～20:00（受付（18：40～））
• 参加料2,400円
• 曜日火
• 会場 ブレックスアリーナ宇都宮（宇都宮市体育館）
• 申込期間 4/5～5/20

ボディメイク・トレーニング（５／２０）夜間

個人の目的に合ったトレーニングの提供とトレーニング指導を行います！ ※通年型の教室になります。

• 受付方式先着
• 講師篠原章人
• 対象16歳以上

• 開催日5/20
• 受入可能人数20名
• 時間19:00～20:30（受付 18:40~）
• 参加料600円/名
• 曜日火
• 会場 ブレックスアリーナ宇都宮（宇都宮市体育館）
• 申込期間 4/5～5/20

第１回ジュニア逆上がり

逆上がりが苦手でも、楽しく一緒にコツを掴もう！

• 受付方式先着
• 講師宇都宮市スポーツ振興財団　職員
• 対象小学生

• 開催日5/26・6/2・9
• 受入可能人数30名
• 時間17:50～18:40（受付　17：30～）
• 参加料1,500円/名
• 曜日月
• 会場 清原体育館
• 申込期間 4/5～5/26

ジュニアK-POPダンス

流行りのK-POPの曲に合わせてかっこよく踊ろう ♪APT.

• 受付方式先着
• 講師MIHO
• 対象小学生

• 開催日5/26・6/2・9・16・23
• 受入可能人数20名
• 時間17:50～18:40（受付17：30～）
• 参加料2,500円
• 曜日月
• 会場 ブレックスアリーナ宇都宮（宇都宮市体育館）
• 申込期間 4/5～5/26