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マシンdeトレーニング(5/28)夜間
個人の目的に合ったトレーニングの提供とトレーニング指導を行います!
ZUMBAⓇ(5/28)
音楽が織りなすZUMBAのパワーと効果を感じてみてください!
清原ズンバ(5/29)
清原エアロビクス(5/30)
有酸素運動とストレッチでシェイプアップ!
エンジョイトレーニング(5/30)
初めての方でも「楽しく・わかりやすく」さまざまな有酸素運動や筋力アップ運動を行います!
雀宮エアロビクス(5/31)