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エアロビクス(5/7)
有酸素運動とストレッチでシェイプアップ!
マシンdeトレーニング(5/7)午前
個人の目的に合ったトレーニングの提供とトレーニング指導を行います!
いきいきスポーツ倶楽部(5/7)
ストレッチやウォーキング運動で楽しく汗を流して健康づくり!
ZUMBAⓇ(5/7)
音楽が織りなすZUMBAのパワーと効果を感じてみてください!
清原ズンバ(5/8)
清原エアロビクス(5/9)