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いきいきスポーツ倶楽部(8/27)
ストレッチやウォーキング運動で楽しく汗を流して健康づくり!
ZUMBAⓇ(8/27)
音楽が織りなすZUMBAのパワーと効果を感じてみてください!
清原ズンバ(8/28)
明保野エアロビクス(8/29)
有酸素運動とストレッチ体操でシェイプアップ!
清原エアロビクス(8/29)
有酸素運動とストレッチでシェイプアップ!
エンジョイトレーニング(8/29)
初めての方でも「楽しく・わかりやすく」さまざまな有酸素運動や筋力アップ運動を行います!