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ボディメイク・トレーニング(7/30)夜間
個人の目的に合ったトレーニングの提供とトレーニング指導を行います! ※通年型の教室になります ※マシンdeトレーニングより名称を変更いたしました。
親子deリズムあそび(8・9月)
音楽にあわせて親子で楽しく動きましょう! こどものリズム感覚をのばし、親子のコミュニケーションを深めます!
ボディメイク・トレーニング(8/6)午前
個人の目的に合ったトレーニングの提供とトレーニング指導を行います! ※通年型の教室になります。 ※マシンdeトレーニングより名称を変更いたしました。
夏休みチャレンジ!ジュニア運動能力アップ
・ドッジボール:ボール投げの基本を学んでゲームにチャレンジ! ・なわとび:いろいろな跳び方でジャンプ力アップ! ・ネオホッケー:普段体験できないスポーツにチャレンジ!
ボディメイク・トレーニング(8/20)午前
第2回ボディメイク・ヨガ
運動強度を高めたヨガ カラダを引き締め、理想のBODYに!