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4月5日 09:00申し込み受付開始
ピラティスの呼吸法と基本エクササイズ、ストレッチで
インナーマッスルを鍛えボディラインや姿勢を整えましょう！
| 受付方式 | 先着 | 講師 | akemi |
|---|---|---|---|
| 対象 | 16歳以上 | ||
詳細
- 受付方式
- 先着
- 開催日
- 5/16・23・30・6/6・13
- 時間
- 10:00～11:00（受付 9:40~）
- 曜日
- 金曜日
- 会場
- 受入可能
人数 - 35名
- 参加料
- 3,000円/名
- 申込期間
- 4/5～5/16
- 講師
- akemi
- 対象
- 16歳以上
- 備考
・ヨガマットまたは大判のバスタオルを必ずお持ちください。
・受付時に職員へお名前をお伝えいただく、もしくは名簿にチェック☑を記入してからご入室ください。
・開催初日７日前以降、コンビニ決済は決済処理の都合上ご利用いただけません。
・開催日初日から７日前以降のキャンセルはキャンセル料が発生します。
詳しくはこちらから
クレジットカード決済・ＩＤ決済をご利用ください。
・会場は清原体育館、剣道場となります。
・健康に不安のある方は医師と相談のうえご参加ください。（妊娠中の方は参加できません）
・開催日時、会場、講師は都合により変更となる場合がございます。
・写真撮影などが行われる場合がございます。撮影した素材はHPやSNS、報告等の目的に使用いたします。ご了承ください。
講師の紹介
akemi akemi
ピラティス・筋膜リリース＆セルフマッサージ・ソフトピラティス担当講師！
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