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受付終了まで残り21日（あと40名）

有酸素運動とストレッチでシェイプアップ！

受付方式	先着	講師	中村道子
対象	16歳以上

備考

・ヨガマットまたは大判のバスタオル・室内用シューズを必ずお持ちください。

・受付時に職員へ参加者カードをご提示いただいてからご入室ください。

　※始めてご参加の方は参加者カードを発行いたしますので、職員へお声がけください。　

・開催日７日前以降のキャンセルはキャンセル料が発生します
　詳しくはこちらから

・通年型スポーツ教室のため、コンビニ決済はご利用いただけません。

・現金でお支払いをご希望の場合は会場にお越しいただき、受付でお支払いをお願いいたします。（ネットでの事前申し込みはお受けできません）※お釣りの無いよう予めご用意をお願い致します。　

・ネットでの事前申し込みをした方が優先となりますので、会場にお越しいただいた場合でも、定員となった際には事前申し込みしていない方のご参加をお断りすることがございます。

・健康に不安のある方は医師と相談のうえご参加ください。（妊娠中の方は参加できません）

・開催日時、会場、講師は都合により変更となる場合がございます。

・写真撮影などが行われる場合がございます。撮影した素材はHPやSNS、報告等の目的に使用いたします。ご了承ください。

中村道子 Michiko Nakamura

エアロビクス担当講師！